早安 !! (很用力地說早安+揮手 !)
「怎麼啦 ?」
「你最近好嗎 ?」
最近身邊不少朋友沒來由地感覺低潮、失落、做事提不起勁,(據說,可能是因為馬雅13月亮曆即將走到Kin260,
為整個卓爾金曆260天畫上一個休止符…)
呃,不管那是什麼,
原本我還暗自慶幸自己似乎沒受影響,
至少我的情緒能量都很正常,
不但沒有低落,
有時候還有點過嗨呢。
▌接二連三的衰事
可是啊,果真是「飯不能吃太飽,話不能說太滿」,
誰知道我情緒是OK,但運氣很不OK啊 !
先是喝水杯子沒拿好,
整杯水直接就朝著剛買不到半年的筆電鍵盤倒下去,
好不容易才搶救維修回來;
昨天晚上在弄晚餐時,
盤子明明拿在手裡,
竟然莫名其妙地手滑摔碎了它….
看著滿地碎玻璃,我真的呆住了,
開始對自己發脾氣 :
「妳在幹嘛啊 ? 只是拿個盤子也拿不好 ?
看吧,現在少一個盤子了啦,
都這麼大的人了,做事怎麼這麼心不在焉,
拿個盤子都拿不好,妳還能幹嘛呀妳…」
(好嚴厲,是不是…)
是的,
雖然我沒有低潮,
卻因為這接連發生的小意外陷進自責和懊惱的情緒裡,
覺得自己很沒用。
▌外面大太陽,心裡烏雲罩頂
今天早上起來在陽台澆花,
看著外面豔陽高照,萬里無雲的天氣,
我開始跟自己的內心對話 :
其實從不小心把水倒在筆電上時,
我就已經對自己生氣了,
只是因為闖禍的是自己,
而且也忙著搶救,
所以當下的情緒是有意無意被遮蓋掉的。
但是第二次又闖禍時,
我整個潛意識裡的糾察隊都跳起來了,
完全無法容忍自己接二連三的做出蠢事,
於是情緒完全爆炸,
連晚上睡覺都還想著這件事…..(自虐無誤)
但我要一直這樣懊惱下去嗎 ?
就算用再嚴厲十倍的話語指責自己,
事情也已經發生了,
我卻還把自己留在過去的失誤裡一再追問 : 為什麼會這麼不小心
這樣對事情一點幫助也沒有,
而且「今天」是一個星期的第一天,
「現在」是一天中的剛開始,
我不想讓上星期/昨天的壞事繼續延續到這個星期啊。
▌撥雲見日
想了想,我決定和自己和解。
生氣可以,懊惱也沒關係,
氣過以後,
自己和自己打勾勾約定 :
下次使用筆電的時候,記得把水杯擺在別的地方,不要放在筆電旁;
下次拿碗盤的時候,記得要用兩隻手拿,不要貪快。
拍拍自己,也替自己把頭上的那朵烏雲揮走
「天空其實一直晴朗,只要你別老盯著烏雲不放」
「烏雲的到來,肯定是要告訴你什麼。接住它,看懂它,然後送走它。做自己的太陽」
你上個星期好嗎 ?
希望你沒有像我一樣遇到烏雲,
我希望我的今天和這一週都是晴空萬里,晴朗無雲,
同時也把這句話送給你,
祝福你也有個豔陽高照,晴朗無雲的一週。 ^__^
記得:
「天空其實一直晴朗,只要你別老盯著烏雲不放」
**********************
高我是佩居,這一路走來的經歷使我相信人生之中沒有什麼過不去的坎。如果你願意,就讓佩居來和你分享生活,閱讀和心情,在你身旁支持著你,做你人生的引路人,陪著你一起迎向光亮的未來~
臉書連結 : https://www.facebook.com/peggyshares
#週一不blue佩居為你抽句話開啟嶄新的一週
#佩居的談天療心室
#和你分享生活分享閱讀分享心情
#你的人生引路人