「已經約定好的聚餐約會，因為朋友臨時有事要改期」
「老闆明明說下個月要幫你加薪，結果提案審核沒通過暫時延後」
「以為只是感冒引起身體不舒服，結果診斷後發現病情其實很嚴重」
看一看在我們身邊，「改變」還真是無所不在。微小至只是一般行程的變動，巨大到甚至可能影響生命安危。有些變動即使我們心有不悅，但還能在掌控之中，所以摸摸鼻子聳聳肩也就接受了；但往往有些變動不僅非我們所願，而且還是突如其來，讓人措手不及。
就好比這兩三年的疫情，它對於我們生活造成的改變是不是就出乎每個人的意料，而且根本無法掌控 ? 讓人完全傻眼。
如此看來，生命中所有的事物都會變動，而且也隨時都在變動。不管你想不要，要不要，喜不喜歡······。那麼，與其兩手一攤，陷在變動的泥淖裡死命掙扎，我們是不是能為自己做些什麼呢 ?
在<變動思維>這本書裡，作者就分享了3個步驟和8大變動超能力來幫助我們調整自己和這些變動相處的模式 :
▋ 三大步驟
- ① 開啟變動型思維 :
讓你在變動中找到自己的定位，自在地流動
- ② 解開8種變動超能力 :
從新的角度看待改變，用新的方式回應改變
重新轉化你和改變之間的關係，呈現最好的自己
在你練習讓自己放慢腳步的時候，你才能更敏銳的看到自己內在的情緒與直覺，也才能專注地覺察自身的情況，清楚地了解自己的目的。
當你開始看到無形的事物，就會發現各種機會一一浮現；你也會發現自己長期被過去的舊腳本蒙蔽了雙眼，反而對真心關懷的事物視而不見。
即使事情並未按照計畫進行，或是計畫生變，甚至你不知道接下來會發生什麼事，你也會覺得欣喜。
用「互相關心」，「彼此照看」，「讚美對方」來建立信任。當你學著信任他人，你更能贏得他人的信任，同時讓他人自然展現誠實可靠的一面。
明白所需，讓你更清楚真正重要的是什麼，你會開始活得更富足，更能夠照顧好自己和他人。或許你不相信，可是你知道嗎 ? 當我們有一天離開時，別人不會記得你曾經擁有多少，但他們卻會記得你是怎麼對待他們的。
你不用自己當老闆，是重新定義自己的工作身分，不再把工作視為「擁有或找到一份職缺」，不再擔心失業，遇到變動時也不會找不到方向。而是能夠抱持信心，逐漸在職場上佔據更有利的位置，發光發熱。
除了完整的呈現自己，做自己，全力發揮所長外，也能用更有溫度，更溫暖的心去幫助別人；不只與他人重新建立連結，也能和自己內在的聲音再次連結，做出更明智的決定。
先放下自以為掌控得了外在局勢的錯覺，了解並專注在自己要做並且能夠掌控的事情上。「活在當下」，活在此時此地，欣賞現在的生活並從中學習，才能處變不驚地邁向未來。
- ③ 寫出自己的新腳本 :
重新轉化你和改變之間的關係，呈現最好的自己
▋ 八大超能力
- ❶ 跑慢一點
在你練習讓自己放慢腳步的時候，你才能更敏銳的看到自己內在的情緒與直覺，也才能專注地覺察自身的情況，清楚地了解自己的目的。
- ❷ 看見無形的事物
當你開始看到無形的事物，就會發現各種機會一一浮現；你也會發現自己長期被過去的舊腳本蒙蔽了雙眼，反而對真心關懷的事物視而不見。
- ❸ 勇於迷途
即使事情並未按照計畫進行，或是計畫生變，甚至你不知道接下來會發生什麼事，你也會覺得欣喜。
- ❹ 從信任開始
用「互相關心」，「彼此照看」，「讚美對方」來建立信任。當你學著信任他人，你更能贏得他人的信任，同時讓他人自然展現誠實可靠的一面。
- ❺ 明白所需
明白所需，讓你更清楚真正重要的是什麼，你會開始活得更富足，更能夠照顧好自己和他人。或許你不相信，可是你知道嗎 ? 當我們有一天離開時，別人不會記得你曾經擁有多少，但他們卻會記得你是怎麼對待他們的。
- ❻ 打造多元職涯
你不用自己當老闆，是重新定義自己的工作身分，不再把工作視為「擁有或找到一份職缺」，不再擔心失業，遇到變動時也不會找不到方向。而是能夠抱持信心，逐漸在職場上佔據更有利的位置，發光發熱。
- ❼ 成為更有溫度的人(並服務他人)
除了完整的呈現自己，做自己，全力發揮所長外，也能用更有溫度，更溫暖的心去幫助別人；不只與他人重新建立連結，也能和自己內在的聲音再次連結，做出更明智的決定。
- ❽ 放下未來
先放下自以為掌控得了外在局勢的錯覺，了解並專注在自己要做並且能夠掌控的事情上。「活在當下」，活在此時此地，欣賞現在的生活並從中學習，才能處變不驚地邁向未來。
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佩居的體悟
看完了書，再看看自己。就像你知道的，這兩三年在佩居生命中發生的變動並不算小，儘管我現在走了出來，但是對於這些變動，有時候想著想著心裡還是難免會感到困惑 :
「為什麼是我」、「這一切到底怎麼發生的」、「我是怎麼走過來的」?
在閱讀這本書的同時，我這才驚訝的發現，原來這一切演變的過程都能在書裡找到答案，而且也能用書裡的8種變動超能力來解決甚至「預防」 (如果我早點看到這本書的話)。這也印證了作者說的 : 其實我們早就具備了這8種超能力，只不過它們常常被隱藏或不易看見而已。
而我正是因為接二連三發生了巨變，於是「被動地」激發並且運用了隱藏在身上的部份超能力來因應這些改變 :
➤ 我被激發了「看見無形的事物」，「勇於迷途」，「從信任開始」和「明白所需」
➤ 過去長期被我忽視的是「跑慢一點」和「打造多元職涯」
➤ 我希望自己在經過這些變動後能繼續努力去做「成為更有溫度的人(並服務他人)」和「放下未來」
於是，在闔上書的那一刻，我更加懂了 ! 既然變動無所不在，沒有人可以抱著僥倖的心，以為自己可以躲得過，那麼，我們只能試著將每一次的變動看做是一個機會，而不是威脅。不要讓自己耗費心力和時間去抵抗這些變動，而是讓自己去順從變化。
「想一想，在現在這樣的情況下，我能做些什麼繼續走下去 ?」
當外面的世界已經有了天翻地覆的改變時，我們再也不能夠「以不變應萬變」了 ! 如果我們還是在用過去八百年的食古思維和舊腳本來面對這個新世界時，你要怎麼讓自己安然地存活下來呢 ? 那樣只會必死無疑啊。
我們勢必得重新建立起一套新腳本，用新的角度看待這些變動，用新的方式回應這些變動，讓這些在我們的生命中發生的變動變成是一個「機會」，而不是「威脅」，如此一來我們也才能去順應這個變化越來越快速地外在環境。
- 「順著變動的洪流一起流動，而不要陷進泥淖動彈不得」
這一本書來的正是時候，非常適合現在身處於變動劇烈環境下的我們，希望你有空也一定要來看一看啊。
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