你也一起買筆記了嗎 ?


脫離時事好一段時間，一回來就跟上了最近炒得沸沸揚揚的「筆記」事件 ~


雖然我不是心理諮商師，可是我有牌卡諮詢的服務；而且，我正是從她所謂的低潮，絕境中走出來的人，所以，這個「銷售心理諮商筆記」的新聞，還真的是緊緊抓住了我的眼球，必須要好好看個清楚的。


  • 這裡先特別說明一下，諮商師必須是相關科系畢業，而且要經過專業訓練，領有證照/執照才能為人進行「諮商」，和諮詢是不一樣的



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為了想知道葫蘆裡賣的到底是什麼藥 ? 我很認真地在銷售平台看完了整段影片，先不論影片話術的宣傳效果如何，它倒是讓我想起了自己兩年前，幾乎就要在闇黑深淵裡溺斃時的狀態······


那時候的我，儘管有覺察到自己的心生病了，被困住了，卻四處找不著出口，只有滿滿的窒息感。可是，我並沒有向外求援······


為什麼 ?

一是因為我根本不知道該找誰 ? 身體生病了我知道要看醫生，可是心生病了該怎麼辦 ? 從來沒有人教過我啊 ~


二是因為那時鬱悶到極點的我根本不想和外界聯繫，就只是想把自己關起來，躲起來。


所以我完全可以理解，如果現在有一個人，而且是對我們來說都還算熟悉的名人，她願意將自己在低潮時期去做心理諮商的過程分享出來，對於那些同樣也被類似問題深深困擾的人來說，這或許會是他們在黑暗中一點微弱的光。


只是，在佩居平常的一對一牌卡諮詢服務中，我真正看到的狀況是 :


「就算是一模一樣的瓶頸和問題，在不同人的身上，就會有完全不一樣的情境，更會因此而產生南轅北轍、天差地別的解決方法，不會只是一套SOP而已。」



願意花錢購買這個筆記當做參考，完全是你情我願的「個人選擇」問題，一個願打一個願挨。也許現在正在看著這篇文章的你，其實也已經下單購買了這個筆記。如果一切又重來一次，說不定我也會選擇去購買這個筆記······


可是你知道嗎 ?


如果你今天在心靈/情緒上真的遇到了過不去的難題，不論任何原因，你沒有去尋求專業人士的協助，而只想暫時先在一旁默默地觀看、參考的話，那麼除了這個單一對象的諮詢筆記以外，對我們來說還有其他的選擇 :


比如說，多看幾本由專業的心理諮商師撰寫分享的案例書籍，

例如 :

ღ　蘿蕊・葛利布Lori Gottlieb的《也許你該找人聊聊1，2》


ღ　周慕姿的《過度努力》



在書裡有大量的案例，絕對能讓你好好參考，像我一樣從中獲得許多啟發，從經濟效益來看，它們真的是經濟實惠得多更多啊 !


想當時，這兩本書讓我看得又笑又哭卻捨不得放下，不只是因為那些案例主角們背後的經歷和故事動容，也為那些自己同樣經歷過的相似情景傷心。


可是在看完書之後，我的心情反而變得平靜了······


原來，當時會那樣處理事情的我，是因為心理缺少了某一塊東西；原來，我會對於別人某些特定行為感到無法接受，其實是自己某個陰影的的投射。於是我開始學著更深層的去向內探索，認真面對自己的內在，學著和自己對話。


因為這次的筆記事件，讓我又想起了這兩本曾經拉了我一大把的好書，分享給你。


不論你有沒有買筆記，希望它們也能提供你更多資訊，對你有些幫助 ~

 

 



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我是佩居，喜歡閱讀和寫作的牌卡解析引導師。在人生的下半場，離開了外商朝九晚五的職場生涯，成為一位身心靈工作者，不虛幻不玄妙，而是以真誠踏實的「生活塔羅」為你解答疑惑，陪你梳理問題、調整關係、尋找心(新)方向。​​

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