還記得小時候,
住在五層樓的公寓,
左右各一戶,總共10戶。
戶數不多但彼此間的熟悉度卻非常高。
「隔壁鄧媽媽家的狗狗昨天生了三隻狗仔兒」,
「二樓鄭媽媽家的女兒下星期就要去南部住校上課了」…
這些事情不用刻意打聽,
婆婆媽媽們都一清二楚。
誰家昨天滷了一大鍋豬腳,
隔天左鄰右舍們也會有口福品嚐,
誰家爸媽今天臨時要外出,
孩子就暫時先去鄰居家寫功課…
雖然只是鄰居,關係就跟朋友一樣。​


隨著時間過去,
大家離家求學、工作、成家,漸漸地往市中心遷移,
從原來住的公寓搬進了電梯華廈。
平常早出晚歸的,
住了一整年下來,
跟同一層住戶碰面的次數 5根手指頭就數得出來,
即使在電梯裡遇到,
可能都還認不出他是鄰居,
更不用說彼此間有任何的情感連結。​


這陣子因為防疫在家足不出戶,
幾乎所有要買的東西都是在網路購物,超商取貨。
昨天一下子好幾家平台同時到貨,
貪心的我想要減少來回往返的次數,
於是很帥氣地全部領走,扛了一大堆商品。
沒想到,
人還沒走到電梯,手上的東西就重心不穩散落一地。
這下尷尬了。。。
剛剛在超商因為有店員幫忙才好不容易疊好的貨,
現在自己一個人手忙腳亂地怎麼疊也疊不回原本的樣子;
想要分批拿回家,又擔心留在樓下的貨會不見。
急得我像熱鍋上的螞蟻一樣。​


這時,突然瞥見大樓外有兩位大姐在聊天,
不得已只好鼓起勇氣前去請她們幫忙。
她們看看我,又看看散在地上的東西,
很親切地要我別擔心,陪著我重新整理堆疊。
其中一位和我一起把部份商品搬上樓,
另一位就幫忙在樓下看顧其他商品。
這才知道,原來她們是姐妹,
分別住在這棟大樓不同樓層,
姐姐還跟我同樓層呢;
剛剛她們相約去運動完回來,站在樓下吹風聊天,
就遇上了驚慌失措的我。​


折騰了好一會兒,
終於把全部的東西順利搬回家了,
跟我住同一層樓的姐姐還不忘回頭叮嚀我,
「以後有需要幫忙的地方都可以跟她說,不要害羞」。​


當下心裡真的好感恩好溫暖,害我差點要哭出來了。
想想,
平常大多是朋友找我聊天訴苦,
我會盡自己所能地聆聽與安慰,
時間久了,好像也很習慣性地都是扮演「給予」的角色,
忘記自己也會有需要別人幫忙的時候;
而且到最後好像還讓自己變得有點事事逞強,
即使真的需要幫助時也開不了口…
但我不是神力女超人啊…
人與人之間的交流是互相的,
樂於幫助別人解決問題,同時也要懂得求助;
不論是給予或接受,只要真心以待,就能讓人有溫暖的感覺。​


而在我們的生活裡,
除了像這樣的不如意,
還不時地會有更多闇黑時刻包圍著我們 : 
「被上司訓斥、被同事猜疑誤解、被親近的人欺騙背叛」……
那種感覺就像是小時候剛學游泳,閉氣下水時,
憋氣憋不夠來不及換氣,手腳也不聽使喚,在水裡胡亂掙扎;
胸口那股巨大的壓迫感,好像隨時要溺斃一樣。​


想找人說說話,
卻不知道手機通訊錄滿滿的名字裡,有誰可以幫幫我 ? …
「他一定很忙,可能沒時間聽我說」;
「她沒有失戀過,一定不懂我的感受」……
正要撥號的手指在一連串的假設裡,默默地放下了。
只是,手指放下了,
心裡的那股無助和即將溺斃的感受也能跟著放下嗎 ? 


因為不忍心讓自己的問題造成別人的負擔,
想視而不見,將注意力轉移到其他事物,讓自己暫時逃離,
卻又發現問題不但沒有隨時間消逝反而不斷累積,
最後,自己崩潰了…​


這種茫然無助,不知所措的苦,我懂,因為我才剛走過。。。
 

很多時候,我們不是沒有勇氣,不是退縮;
我們也想奮力一戰,卻不小心迷失了方向,
困在泥濘之中動彈不得。
只希望能有一個人可以說說話,
耐心聆聽我們心底真正的聲音,
讓我們找到重新出發的力量。


現在當我回頭看時,
我很謝謝自己最後跨出了求助的那一步,
也很謝謝一路上陪在我身邊的人。


今天的週末聊療,把我的故事分享給你,
同時也想讓你知道,
闇黑不可怕,
可怕的是找不到那股可以彼此相伴,互相扶持的力量。
現在,換我來陪陪你吧 !
如果有一天你想找人說說話時,
歡迎你來找我,佩居一直都在...



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我是佩居,這一路走來的經歷使我相信人生之中沒有什麼過不去的坎。如果你願意,就讓佩居來和你分享生活,閱讀和心情,在你身旁支持著你,做你人生的引路人,陪著你一起迎向光亮的未來~

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